R Najemy, χρησιμο υλικο

για να ανοιξουν,κανε ενα αριστερο κλικ στο http://κλπ,

 και μετα

 αριστερο κλικ στον συνδεσμο, που ανοιγει απο κατω

η απελευθερωση από την κριτικη

https://www.youtube.com/watch?v=bjmDWSSrHM8

τα οφελη των ασκησεων γιογκα

https://www.youtube.com/watch?v=i5SmgSnpQus