Jeffrey YOUNG- Janet KLOSKO

απο την σειρα "Θετικη Ψυχολογια"

Ανακαλυπτοντας ξανα τη ζωη σας
reinventing your life   1993

ενα χρησιμο αναγνωσμα

μερικοι τιτλοι κεφαλαιων:

παγιδες ζωης
σε ποιες παγιδες εχετε πεσει;
υποχωρηση,αποδραση,αντεπιθεση
"σε παρακαλω μη μ`αφηνεις":η παγιδα της εγκαταλειψης
"δεν μπορω να σ`εμπιστευτω":η παγιδα της δυσπιστιας
"ποτέ δεν θα μού δωσουν την αγαπη που χρειαζομαι":η παγιδα της συναισθηματικης στερησης
"δεν μπορω να προσαρμοστω":η παγιδα του κονωνικου αποκλεισμου
"δεν μπορω να τα καταφερω μονος/μονη μου":η παγιδα της εξαρτησης
"φοβαμαι την καταστροφη":η παγιδα της ευαλωτοτητας
"ειμαι αναξιος/α":η παγιδα της μειονεκτικοτηττας
"παντα γινεται το δικο σου":η παγιδα της υποταγης
"Ποτέ δεν ειμαι απολυτα ικανοποιημενος":η παγιδα του ανελαστικου πηχυ
"μπορω να εχω οτιδηποτε θελησω":η παγιδα του αυτονοητου δικαιωματος
η φιλοσοφια της αλλαγης